说道杏，就不得不说杏树啦！杏树是最古老的栽培果树之一，有很悠久的历史。随着时间的流逝，杏树的数量和种类越来越多，经常可以在水果市场看到各种各样的杏果在出售。可是杏果有什么功效，吃杏果的时候应该注意什么呢？

  杏果主治；风寒肺病、生津止渴、清热解毒、预防心脏病、抗癌。杏仁还有美容的作用在最早的医书里，也把杏果列为佳品。杏果含有胡萝卜素、维生素C、维生素E、维生素B17和类黄酮，少量食用对身体健康有很大帮助。杏可以冷藏，吃之前应该置于常温半个小时再食用。

   杏果不宜多食，在食用杏果应该注意一下几点；

1.一般人群均可食用杏果 

2，食用的时候，尽量选择成熟的杏果。杏果是维生素C含量高的水果，其性温热，多食容易上火，不宜多食。

3，孕妇和小儿不宜多食。

4，吃少量杏果产生过敏反应的也不宜食用。

5，杏果与牛奶搭配是润肤美容食品

     禁忌；杏果不能和小米一起吃，会令人呕吐、泄泻。

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