冬吃萝卜，夏吃姜！这句话讲的挺有道理的！

  记得那时候我上小学的那几年，夏季的中午没有午休的习惯，于是就会和同学一起到外面玩，特别是在放暑假的时候，写完作业就跑外面玩去啦，每次出去玩之前，只要妈妈只要我要出去，就一定会让我喝一点用姜泡的茶水，真的感谢妈妈！

 夏季吃生姜的方法和禁忌，分享给大家！！！！!

  夏季吃少量的姜，真的有很多好处！在炎热的夏季，可以通过用吃少量生姜的方法刺激汗腺排汗，这样做可以降温提神，有助于工作。吃生姜还可以促进肠道蠕动促进消化，有开胃健脾的功效。现在是夏季，到了冬季吃生姜可以起到驱寒的功效，让身体发热起到保暖的作用，也可以预防感冒和流行性感冒，治疗因为受到风寒而感到头痛，腹痛的不适应感觉。

生姜还有抗菌和杀菌的作用，如果是因为吃了变质的食物，所引发的肠道疾病，像急性肠胃炎等，可以吃几小片生姜。因为生姜有杀菌的作用，可以缓解肠道疾病所产生的不适感。生姜还能起到缓解和减轻恶心，呕吐等症状。对于孕吐，可以饭前吃几小片生姜，用于治疗和缓解呕吐症状。在洗头发的时候也可以用少量的生姜水，有促进生发的作用。洗脚时往水里放几片生姜，长期坚持也可以起到保健的作用！

       禁忌：千万不能吃坏掉的生姜，因为坏掉的生姜含有致癌物，所以一旦生姜坏了，就不能再食用啦！

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